九游娱乐App
九游娱乐App
九游娱乐App
当前位置: 首页 > 九游娱乐App
7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃
来源:本站 作者:九游娱乐平台客服 发布时间:2024-06-23 浏览人次:

  小白菜肉丸汤

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃在九游体育享受身临其境的体育精彩!免费下载,随时随地畅享体育赛事实时直播和大量奖金。点击进入九游体育官网入口,体验超一流服务,获取大量奖金!

  食材:小白菜150克 瘦肉末150克 胡萝卜20克 香菜1棵 姜4片 盐适量 香油油适量 做法:

  1、肉末中加一片姜末、盐拌均匀搅拌上劲

  2、小白菜洗净切段

  3、 胡萝卜去皮切丝;香菜切段;姜切丝;

  4、将肉末做成肉丸

  5、将肉丸放入沸水中焯水10秒;捞出

  6、汤锅中另加清水3碗烧开,放入肉丸和姜丝烧开,转小火煮10分钟

  7、加入小白菜和胡萝卜丝煮2分钟

  8、加入香菜,再加盐,香油拌匀就可以了

  青菜火腿豆腐羹

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:嫩豆腐半块 小白菜2颗 火腿肠0.5根 盐适量 淀粉适量 鸡精适量

  做法:

  1、小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净

  2、沥干水分,然后将其切成碎末

  3、嫩豆腐洗净后,切成小块:火腿肠切碎,备用

  4、锅置火上,倒入清水烧开,将嫩豆腐放进锅里,焯水

  5、焯水后的豆腐捞出,沥干水分备用

  6、另起油锅,炒香小白菜

  7、倒入适量清水或者高汤烧开;调入适量盐

  8、将焯过水的豆腐放进汤里,略煮;适量淀粉加水,搅拌均匀,喜欢汤汁浓稠的,水淀粉就厚一点,反之,勾薄芡;将水淀粉搅匀后,倒进锅里,同时,也要用铲子小心地推动汤汁

  9、调入鸡精,撒上火腿末即可

  火腿干贝萝卜丝

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:

  白萝卜半个(约500g) 火腿20g 干贝40g 姜少许 食用油适量

  做法:

  1、干贝提前用清水浸泡

  2、将浸泡好的干贝撕成丝,浸泡的水留用

  3、姜切丝,火腿切丝,白萝卜去皮切丝

  4、锅中放适量的油烧热,下姜丝爆香

  5、将萝卜丝,火腿丝放入锅中;适当翻炒均匀

  6、将干贝丝连同浸泡水一起倒入锅中

  7、往锅中再加入适量的水;大火煮滚

  8、煮滚后,盖上盖子,小火炖煮

  9、炖10分钟左右或至萝卜丝软熟即可

  蒜爆肉

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:里脊猪肉 蒜 食盐适量 生抽适量 老抽适量 淀粉适量 甜面酱适量 陈醋适量 白糖适量

  做法:

  1、大蒜剥好去蒂切片,猪肉切约2mm厚的片,切好后码整齐用刀背敲敲,这样的肉比较嫩滑

  2、切好的肉用加蛋清、生粉、甜面酱、生抽、糖搅拌均匀,腌制片刻

  3、大火热油,先炒肉片,炒7-8成熟加入一点了;老抽提色,加一点陈醋,放入大蒜,加盐,蒜片开始变软即可出锅

  清蒸肉末冬瓜

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:冬瓜450克 肉末60克 榨菜末适量 香油 盐 生抽 料酒 水淀粉

  做法:

  1、肉末用料酒、盐、生抽腌一下

  2、冬瓜去皮切块,摆放盘中,上面铺上肉末

  3、放入蒸锅大火蒸10分钟

  4、取出,上面撒上榨菜末

  5、水淀粉中放香油、生抽、盐搅拌均匀

  6、放入锅中煮开后浇在冬瓜水即可

  软熘鱼片

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:草鱼 粉丝适量 香菜适量 虾米2大勺 食盐、鸡精适量 葱半、姜、蒜半大勺 料酒3大勺 生抽2大勺 香醋5大勺 香油少许 水淀粉适量 芝麻油2茶勺 植物油2大勺 辣椒粉2大勺 白糖4大勺 白胡椒1茶勺 水半小碗

  做法:

  1、粉丝用开水烫软,沥干水分,加入麻油、熟植物油和盐拌匀,铺在盘底备用

  2、草鱼收拾干净,顺着鱼骨剔下鱼肉,将鱼肉斜刀切成厚片

  3、锅中倒入清水,放入葱段、姜片、2大勺料酒烧开,大火煮1分钟

  4、然后将鱼片放入锅中,关火,盖上锅盖,焖5分钟,至鱼片熟透,捞出,将鱼片摆在粉丝上

  5、炒锅倒油烧热,下葱姜蒜末炝锅,再加入酱油、辣椒粉、1大勺料酒、虾米碎、白糖、香醋、胡椒粉、清水烧开,下鸡精,淋入香油调味,最后用水淀粉勾芡

  腐乳蒸鸡

  7道特色清淡菜做法,口感细腻鲜香入味,全家人都爱吃

  食材:鸡翅根6个 腐乳2块 姜末 蒜末2瓣蒜 辣椒丝 油1汤匙 酱油1汤匙 料酒1汤匙

  做法:

  1、腐乳压碎和油、酱油、料酒搅拌均匀

  2、鸡翅根剁成块(也可以准备鸡肉的别的部位)加入姜末蒜末和辣椒丝

  3、再加入刚刚拌好的腐乳酱料

  4、搅拌均匀~盖上保鲜膜腌制30分钟左右

  5、把腌好的鸡块放进蒸锅,蒸20分钟,鸡翅熟透即可