虾肉含有豪爽的蛋白质，营养阔绰，而且脂肪少，是以吃虾岂但蓄谋强盛，还能够给身段补充能量基围虾是遍及都能顾念记挂见的的大虾种类之一，价钱不贵，颇受人们的癖好。它的服法许多，蒸煮焖炸炖，样样服法都能拿捏得住。这期的美食教程呢，天健美食坊就预备拿基围虾，给家人们肢解一个营养鲜味的服法【三鲜烩虾仁】，like吃虾的诤友们，就通盘来顾念记挂顾念记挂怎样做的吧！

　　在起点郑重斥地曾经呢，我们首先须要预备以下食材：基围虾1斤，玉米1个，胡萝卜半根，黄瓜半根，食盐1茶匙，鸡粉1茶匙，水淀粉适量热门的手游排行榜

　　详细做法如下：

　　第一步：先把大虾清洗结净，收复锅进去清水，纳入姜片和葱结，再淋入1圈料酒，大火煮至微户口（90°C的神采），再把大虾纳入锅中，煮3分钟，煮至大虾7-8分熟转赤色时，用漏勺捞出过凉水备用。为玩家推荐新款手机游戏免费下载

　　第二步：等大虾过凉之后，掐去虾头，再剥遗失虾壳，只要虾仁（无须着急虚耗，虾吃的就是虾仁），装盘子里备用，再把玉米剥粒，胡萝卜和黄瓜切丁，通盘装盘备用最近好玩的手机游戏攻略。。

　　第三步：起锅进去1勺猪油烧热，再把玉米、胡萝卜丁和黄瓜丁通盘纳入锅中，大火爆炒3分钟，炒至7分熟，不疏间炒至全熟，不而后期会训诲到口感九游分享好游戏!手游下载中心。

　　第四步：等配菜炒差未几时，纳入虾仁，进去1茶匙食盐，进去1茶匙鸡粉，再淋入3汤匙量的水淀粉，再连辛苦翻炒平均，即可出锅装盘。

　　这样一道做法轻省，营养鲜味的【三鲜烩虾仁】就斥地结束了，这道菜顺眼又美味，幼童子独特like，like这道美食的诤友们，就随着做来试试顾念记挂吧，确保这个滋味不会让你绝顾念的。

　　好啦，诤友们！这期的美食教程【三鲜烩虾仁】就肢解到这里，要是你在阅读本文教程的缘起中，有顾念记挂不邃晓的症结，请在本文下方的留言区给我留言，我顾念记挂到后会马上给你解答的，要是你有更完美的疏间，能够更完美吃的做法，雷同也迎接你在留言区留言肢解！想自然了，要是你想学又权且没期间呢，也就能够先选藏起来哦！

　　这是小编给你肢解美食的天健美食坊，酬金你的阅读，我们下期再见吧！

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