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虾仁炒青笋的家常做法

　虾仁炒青笋是一道美味可口、营养丰富的家常菜品，口感鲜嫩，清香爽口。下面将介绍如何用简单的步骤来制作这道美味佳肴。　　首先要准备好食材：新鲜的大虾仁、嫩青笋、

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宝宝吃什么鱼最有营养 宝宝要想补钙可以吃什么

　　　1、带鱼　　推荐食谱：香酥带鱼　　材料：带鱼200克。香油、老抽、盐、醋、料酒、葱末、姜末、植物油各适量。　　做法：带鱼处理干净，切段，加盐、料酒拌匀，

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南瓜蟹肉羹

　1.洋葱切丁，南瓜切丁，豆腐切丁，蛋打散备用 2.锅中烧热1大匙油，放入洋葱和南瓜炒香后，先起锅倒入调理机中，并且加入白饭和高汤打碎，再倒回锅中拌煮至浓稠，

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吃出营养健康百姓家常菜07.9

　微信支付查找“商户单号”方法：　　1.打开微信app，点击消息列表中和“微信支付”的对话九游体育是一家体育电竞娱乐平台，旗下业务包括九游体育、九游电竞等产品

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秋天，正是吃板栗的季节，分享六种家常吃法，软糯香甜，老少皆宜

　今天吃什么？每天营养师为你搭配“ 一日三餐”　　一、板栗红枣炖鸡汤　　　　准备食材：半只鸡，板栗，红枣，枸杞，葱段，姜片，料酒，食盐，食用油。　　做法步骤：

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【中国名菜】徽皖风味-畜肉类

　【云雾肉】　　[主料辅料]　　猪五花肉 750克 小葱结 10克 姜片 10克 酱油 40克 醋 20克 精盐 5克 八角 3个 小茴香 10粒 花椒 15

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韩式脆皮炸鸡

　脆皮糊配方二（长时间酥脆不回软）　　⚠️中筋粉20克，大米粉10，玉米淀粉20，小苏打1克，土豆淀粉40，水总粉量90%　　万能炸鸡裹粉配方(炸蔬菜/水果/

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13道经典川式鱼肴 ｜ 凉拌、酥香、家常、麻辣...你要的统统都有！

　再现川式经典鱼肴　　　　川式鱼肴很多，不管是传统鱼肴、曾经流行的鱼肴，还是正当红的鱼肴都数不胜数。像豆瓣鱼、豆腐鱼、糖醋脆皮鱼、干烧鱼、大蒜鲶鱼等传统川式鱼

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禁渔期倒计时！温州的鲜味密码，吃货还有时间“破译”！

　​​　　　　肥美丰富的海鲜一直是温州对外的标签之一。　　　　林军伟/摄　　头顶“浙江第二大渔场”“全国知名的水产品批发市场”的荣誉，绵长的海岸线勾勒出八千多